Li um matéria nesta manhã no Blog do Michelson Borges que tratava de Superação na adversidade me identifiquei com a matéria principalmente quando ele enumera 3 passos importantes para você se tornar uma pessoa resiliente. Pessoas resilientes são aquelas que sofrem, mas conseguem adaptação em momentos complicados, tensos e sem perspectiva de melhores condições.
Há aqueles dias em que a tristeza bate a nossa porta! Nesta manhã estive meditando na leitura da reflexão diária que possuo em minha casa e me deparei com uma frase que estava martelando meus pensamentos a semanas. Imaginava que por ter errado em não me ater ao que Deus falou ao meu pensamento e consequentemente ter tomado uma decisão errada, o que me restava era sofrer as consequencias quietinha e que Deus não tinha nada mais a ver com isso pois afinal a escolha foi minha, não é mesmo? A história que li esta manhã fala sobre a vida de Hagar a 2ª esposa de Abraão quando por ciúme de Sara teve que sair sem rumo com um filho. Imagine a situação dessa mulher, era escrava que se envolveu com o patrão e que agora é dispensada com um filhos nos braços! Foi exatamente isso o que aconteceu com essa coitada, ela se sentia a pior das criaturas e ainda assim Deus falou com ela e disse para que não tivesse medo que tudo daria certo, pois Ele estava de seu lado. No meio das adversidades da vida precisamos desenvolver os três passos descritos por Michelsom Borges para nos tornar resilientes:
1º Autopercepção - Autopersepção é o conhecimento de si próprio, é aceitar quem você é, aceitar sua história de vida, ser quem você é e não querer ser o que não é, encarar a realidade, custe o que custar;
2ºAutocontrole - Equilibrar as próprias emoções nem sempre é fácil, porém não é impossível, precisamos aprender a não nos colocarmos na situação de vítima, procurar manter a calma, relembrar todas as situações passadas que foram resolvidas mesmo quando não se tinha solução aparente, isso é autocontrole.
3º automotivação - A automotivação é a capacidade de motivar a si mesmo, é interessante notar que gostamos de receber motivação do próximo, porém nem sempre podemos ter disponível uma pessoa que possa nos motivar o tempo todo, portanto necessitamos desenvolver essa habilidade em nós, manter o foco no nosso objetivo para não desistirmos, custe o que custar vamos correr atrás e, vencer.
Diana R.Reis
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